Potápění v Beleku a objevování podmořského světa Středozemního moře

Dva bezpečné a nezapomenutelné ponory s certifikovanými instruktory.

Co se skrývá pod hladinou Středozemního moře?

Podmořské dobrodružství z Beleku

Ponořte se na dvou různých potápěčských místech u pobřeží Kemeru, poznejte barevný podmořský život a prozkoumejte jeskyně a skalní útvary.

Potápění v Beleku Cena

Dospělý
(+13 Věk)
25
dítě
(6-12 Věk)
25
Miminko
(0-5 Věk)
0
Dny výletu
Dostupné každý den
Transfer
Transfer v ceně
Celková doba trvání výletu
9 hodin Doba transferu v ceně
Čas vyzvednutí
08:00 (Přibližně)
Výlet začíná v
10:00
Čas vysazení
17:00 (Přibližně)
V ceně
Zpáteční transfer z hotelů v Beleku, pojištění, profesionální potápěčský instruktor, kompletní potápěčská výbava (neopren, BCD, regulátor, maska, ploutve, lahev), 2 ponory, plavba na jachtě, oběd
Vyloučeno
Nápoje, osobní výdaje, profesionální podmořské fotografování a natáčení (volitelné)
Vezměte s sebou
Plavky, ručník, opalovací krém, sluneční brýle, klobouk, voda, pohodlné oblečení, žabky, mezinárodní potápěčský certifikát pro certifikované potápěče

Program výletu

  • Vyzvednutí z hotelů v Beleku a transfer do přístavu Kemer
  • Příjezd do přístavu Kemer Marina a nalodění na jachtu
  • Vyplutí na otevřené moře směrem k zátoce Kiris Aquarium
  • Bezpečnostní briefing od potápěčských instruktorů o používání výbavy a podmořských ručních signálech
  • Rozdělení účastníků do skupin po 5 a rozdání potápěčské výbavy
  • První ponor: zátoka Kiris Aquarium, hloubka cca 6 metrů, trvání cca 20 minut (v doprovodu instruktora)
  • Oběd na jachtě, odpočinek, opalování a plavání na otevřeném moři
  • Přesun do oblasti jeskyně Kiris (Cave Bay)
  • Druhý ponor: jeskyně Kiris, hloubka cca 12 metrů, trvání cca 20 minut
  • Návrat do přístavu
  • Transfer zpět do hotelů v Beleku

Co je dobré mít na paměti

  • Minimální věk pro potápění je 12 až 14 let a posuzuje jej instruktor na místě.
  • Hosté s chronickými onemocněními, jako jsou srdeční choroby, astma nebo epilepsie, a těhotné účastnice se nesmějí potápět.
  • Tento výlet není vhodný pro hosty s tělesným postižením.
  • I neplavci se mohou potápět; neopren poskytuje tělu přirozený vztlak.
  • Pokud máte jakékoli zdravotní potíže, bezpodmínečně o tom informujte instruktora před zahájením výletu.
  • Hosté, kteří se nechtějí potápět, mohou na jachtě opalovat a plavat.
  • Podmořské fotografování a natáčení je volitelné a po výletu dostupné za příplatek.
  • Není vyžadována žádná záloha. Celá platba se provádí v den výletu.

Přehled

Pod tyrkysovým povrchem Středozemního moře se ukrývá překvapivě bohatý ekosystém, se kterým se většina lidí v běžném životě nikdy nesetká. Hejna barevných ryb, pološeré jeskyně, řasami porostlé skalní útvary a vraky lodí spočívající na mořském dně po staletí tvoří jen malou část tohoto fascinujícího světa. Výlet Potápění v Beleku vám nabízí vzácnou příležitost spatřit tento jedinečný podmořský svět na vlastní oči a přidat vaší dovolené skutečně nezapomenutelný rozměr.

Toto celodenní podmořské dobrodružství vyrází z Beleku a směřuje k pobřeží Kemeru. Program byl profesionálně navržen jak pro úplné začátečníky, kteří si poprvé nasazují potápěčskou lahev, tak pro zkušené potápěče s plným logbookem. Na dvou různých potápěčských místech vás po celou dobu programu doprovázejí certifikovaní instruktoři a vaše bezpečnost není v žádné fázi ponechána náhodě.

Výsada potápění u středomořského pobřeží

Jižní pobřeží Turecka patří celosvětově k nejoblíbenějším potápěčským trasám. Hlavním důvodem je výjimečná podmořská viditelnost, kterou vody Středozemního moře nabízejí. V okolí Kemeru a přilehlých potápěčských lokalit se viditelnost pod vodou pohybuje mezi 15 a 30 metry, což potápěčům umožňuje pozorovat mořský život a podmořské útvary s křišťálovou ostrostí. Mírná teplota vody a klidné proudy činí potápění mimořádně pohodlným jak pro začátečníky, tak pro profesionály. V letních měsících se teplota vody pohybuje mezi 22 a 28 stupni Celsia, což umožňuje dlouhé a příjemné ponory.

Belek a region Antalya jako mezinárodně uznávané potápěčské centrum

Region Antalya je mezinárodně uznávaným potápěčským centrem, které ročně navštíví statisíce nadšenců. Belek leží přímo v srdci tohoto regionu a nabízí snadný přístup jak k potápěčským lokalitám u Kemeru, tak k pobřeží Antalye. Potápěčská centra v okolí jsou certifikována celosvětově uznávanými organizacemi jako PADI, SSI a CMAS. Jako TourBelek jsme licencovaná místní cestovní kancelář, která dodržuje tyto vysoké standardy a s plnou důvěrou vás zve k objevování podmořského světa.

První potápěčská lokalita: zátoka Kiris Aquarium

První zastávkou programu je zátoka Kiris Aquarium, která vděčí za své jméno pozoruhodně čisté vodě a bohatému mořskému životu. Do zátoky se dostanete přibližně za 20 minut lodí z přístavu Kemer Marina. Díky chráněné poloze proti větrům nabízí klidné podmínky pro potápění. Písčité a skalnaté mořské dno vytváří ideální životní prostředí pro širokou škálu mořských živočichů a při každém pohledu pod vodu objevíte něco nového. Přirozené mělčiny v této oblasti jsou vynikajícím výchozím bodem zejména pro účastníky, kteří se potápějí poprvé, a umožňují jim otestovat výbavu a zvyknout si na pocit pod vodou. První ponor se zde uskutečňuje v hloubce přibližně 6 metrů a trvá zhruba 20 minut.

Druhá potápěčská lokalita: jeskyně Kiris

Druhý a vzrušivější ponor programu probíhá v oblasti jeskyně Kiris. Okolí obklopené skálami vypadá z hladiny nenápadně, ale pod vodou ukrývá fascinující krajinu. Napůl zatopené přírodní jeskyně poskytují potápěčům autentický pocit objevování. Jedním z nejpůsobivějších útvarů je jeskyně Kabarcik, ke které se lze dostat pouze po moři, což celý zážitek činí ještě výjimečnějším. Druhý ponor probíhá v hloubce přibližně 12 metrů a tajemná atmosféra podmořských jeskyní nabízí účastníkům výrazně odlišnou zkušenost oproti prvnímu ponoru.

Srovnání obou potápěčských lokalit

Vlastnost Zátoka Kiris Aquarium Jeskyně Kiris
Hloubka ponoru Cca 6 metrů Cca 12 metrů
Délka ponoru 20 minut 20 minut
Typ dna Písčité a skalnaté Úlomky skal, štěrk a písek
Hlavní zajímavost Křišťálově čisté mělčiny, vysoká hustota ryb Napůl zatopené jeskyně, jeskyně Kabarcik
Úroveň zkušeností Začátečníci a mírně pokročilí Vhodné pro všechny úrovně
Pozoruhodný mořský život Barevná hejna ryb, hvězdice Murény, chobotnice, mořští ježci

Mořský život, se kterým se pod vodou setkáte

Potápěčské lokality podél pobřeží Kemeru patří z hlediska biodiverzity k nejbohatším v celém Středozemním moři. Během ponorů můžete potkat chobotnice, murény, mořské ježky, hvězdice, kraby, krevety, ještěrčí ryby a ropušnice. Zahlédnout rejnoky ukryté mezi skalami nebo pozorovat barevná hejna ryb proplouvající přímo kolem vás patří k nejpůsobivějším okamžikům potápěčského výletu v Beleku. Medúzy a rozmanité druhy řas rovněž přispívají k vizuálnímu bohatství potápěčských lokalit. Pozorovat mořské živočichy v jejich přirozeném prostředí zanechá zcela jiný dojem než je vidět v akváriu.

Korálové útesy a podmořská topografie

Mořské dno v oblasti Kiris vykazuje rozmanitou topografii, která výrazně obohacuje potápěčský zážitek z Beleku Turecko. Skalnaté a písčité zóny se střídají a poskytují životní prostředí široké škále druhů. Korálové útesy a řasami porostlé skály dodávají podmořskému světu živou barevnou paletu. V mělčinách, kam proniká sluneční světlo, vytvářejí oranžové, žluté a fialové odstíny korálů působivou podívanou. S rostoucí hloubkou tvoří písek, štěrk a úlomky skal podloží, které na každé úrovni hostí jiné druhy.

Bezpečný začátek pro nováčky

K prvnímu ponoru v Beleku není potřeba žádná předchozí zkušenost. Program byl pečlivě připraven pro osoby, které si nikdy předtím nenasadily potápěčskou lahev. Podrobný briefing před ponorem pokrývá vše od podmořských ručních signálů a dechových technik přes správné používání výbavy až po nouzové postupy. Zkušební ponor v mělké vodě dává účastníkům možnost seznámit se s výbavou a zvyknout si na pocity pod vodou ještě před hlavním ponorem. Skupiny mají maximálně 5 osob a každou doprovázejí nejméně 2 instruktoři, což zaručuje individuální pozornost. Více než polovina potápěčů v každé skupině se obvykle potápí poprvé, takže nováčci nikdy nejsou sami.

Mohou se potápět neplavci

Mnozí lidé se domnívají, že plavecká dovednost je podmínkou pro potápění, tato rozšířená představa však není správná. Neopren používaný při ponoru dodává tělu přirozený vztlak a výrazně usnadňuje pohyb pod vodou. Instruktor je po celou dobu po vašem boku a vede každý váš pohyb. Vesta BCD vás udržuje na hladině a během ponoru se kontrolovaně pohybujete díky zátěžovému systému a vedení instruktora.

Rozšířené možnosti pro zkušené potápěče

Pro certifikované a zkušené potápěče je program upraven na hlubší a technicky bohatší ponory. Instruktoři před ponorem posoudí úroveň každého účastníka a přizpůsobí trasu i hloubku. Potápěči s certifikátem PADI, SSI nebo CMAS jsou směrováni k pokročilejším zážitkům, jako jsou průplavy jeskyněmi a ponory v okolí vraků. Namísto mělčin zátoky Aquarium jsou profesionální potápěči vedeni do hlubších skalnatých oblastí a v oblasti jeskyně Kiris mohou prozkoumávat úseky za hranicí standardní trasy. Pro zkušené potápěče je důležité mít s sebou mezinárodní potápěčský certifikát, aby mohl být program individuálně přizpůsoben jejich úrovni.

Potápěčská výbava a bezpečnostní standardy

Veškerá výbava používaná při podmořském výletu Belek je pravidelně servisována v souladu s mezinárodními bezpečnostními standardy a na začátku každé sezóny obnovována. Instruktoři před každým ponorem osobně zkontrolují výbavu každého účastníka a poskytnou individuální pokyny ke správnému používání. Sada výbavy poskytnutá účastníkům zahrnuje následující součásti:

  • Neopren: chrání tělo před chladem, poskytuje vztlak a tvoří fyzickou bariéru proti mořským organismům.
  • BCD (vztlaková vesta): klíčový kus výbavy umožňující regulaci vztlaku na hladině i pod vodou.
  • Regulátor: přeměňuje stlačený vzduch v lahvi na dýchatelný, což umožňuje pohodlné dýchání pod vodou.
  • Maska, ploutve a šnorchl: maska rozšiřuje zorné pole, ploutve umožňují efektivní pohyb pod vodou a šnorchl usnadňuje dýchání na hladině.
  • Lahev se stlačeným vzduchem: obsahuje zásobu vzduchu pro dýchání pod vodou. Instruktor pravidelně monitoruje spotřebu vzduchu po celou dobu ponoru.

Bezpečnostní briefing a podmořská komunikace

Bezpečnost potápění má po celou dobu výletu nejvyšší prioritu. Před vstupem do vody obdrží všichni účastníci důkladný bezpečnostní briefing zahrnující dechové techniky, metody vyrovnávání tlaku, podmořské ruční signály a nouzové postupy. Ruční signály jsou vaším komunikačním prostředkem s instruktorem během ponoru. Mezi základní signály patří „vše v pořádku", „stoupáme", „málo vzduchu" a „podívej se", které se procvičují prakticky během briefingu. Při zkušebním ponoru v mělké vodě se signály opakují a instruktor přechází k hlavnímu ponoru teprve poté, co se ujistí, že je každý účastník správně používá. Tento postupný přístup výrazně snižuje nervozitu, zejména u účastníků, kteří se potápějí poprvé.

Profesionální instruktoři a certifikační standardy

Všichni instruktoři zapojení do programu Potápění v Beleku jsou profesionálové certifikovaní mezinárodními organizacemi PADI, SSI a CMAS. Každý instruktor má za sebou tisíce zaznamenanýh ponorů a platný certifikát první pomoci. Během ponorů doprovázejí každou skupinu 5 osob nejméně 2 instruktoři, což překračuje mezinárodní normy potápěčské bezpečnosti. Instruktoři průběžně sledují stav výbavy, spotřebu vzduchu a celkový komfort účastníků. Díky vícejazyčným instruktorům neexistuje jazyková bariéra ani pro zahraniční hosty a všechny pokyny jsou sdělovány srozumitelně.

Objevování vraků a krmení ryb

Na potápěčských lokalitách u pobřeží Kemeru se nacházejí vraky lodí z různých historických období. Tyto vraky dodávají podmořské krajině historický rozměr a zároveň slouží jako umělé útesy pro bohatství mořského života. Během ponoru máte možnost vraky zblízka prohlédnout a dotknout se jich. Kolonie řas a korálů, které se na jejich povrchu vytvořily, ukazují, jak příroda postupně přetváří předměty vytvořené člověkem. Navíc je během ponoru nabízena možnost ručního krmení ryb, což je interaktivní zážitek, který vyvolává zvláštní nadšení zejména u účastníků při jejich prvním ponoru.

Komfort a odpočinek na jachtě mezi ponory

Přestávka mezi dvěma ponory probíhá jako příjemný odpočinek na palubě jachty. Loď je vybavena převlékacími kabinami, toaletami, sprchami a prostory pro opalování, navrženými tak, aby vyhověly každé potřebě pohodlí. Mezi ponory se podává oběd formou bufetu zahrnující saláty, těstoviny, kuřecí řízek a sezónní ovoce. Veganské a vegetariánské varianty jsou připravovány na předchozí požádání. Po jídle můžete plavat na otevřeném moři, šnorchlovat nebo si jednoduše užívat slunce. Masky a šnorchly jsou k dispozici pro zájemce o šnorchlování. Tato přestávka je důležitá i z fyziologického hlediska, protože dává tělu čas na zotavení z prvního ponoru a přípravu na druhý.

Podmořské fotografování a natáčení

Pro ty, kteří chtějí zachytit své okamžiky pod vodou, je k dispozici profesionální služba podmořského fotografování a natáčení. Zkušení podmořští fotografové vás doprovázejí po celou dobu ponoru a pořizují individuální i skupinové snímky. Záběry pořízené u vstupů do jeskyní, v blízkosti vraků a při interakci s mořským životem se stanou jedněmi z nejcennějších vzpomínek na vaši dovolenou. Materiály jsou po výletu poskytnuty k nahlédnutí a oblíbené si můžete zakoupit.

Cesta z Beleku do Kemeru a komfort přepravy

Potápěčský výlet s transferem z Beleku začíná ranním vyzvednutím z hotelů. Klimatizovaná a pohodlná vozidla vás dovezou do přístavu Kemer Marina vzdáleného přibližně 85 kilometrů. Cesta trvá zhruba hodinu a cestou si můžete vychutnat malebnou pobřežní krajinu Antalye. Zpáteční transfer probíhá se stejným komfortem a večer jste dovezeni zpět do hotelu.

Možnosti pro hosty, kteří se nepotápějí

Rodinní příslušníci nebo přátelé, kteří se nechtějí potápět, se mohou výletu rovněž zúčastnit. Hosté, kteří se nepotápějí, mohou den strávit na jachtě opalováním, plaváním a šnorchlováním. Komfortní zóny lodi a oběd formou bufetu jsou plně k dispozici i účastníkům, kteří se nepotápějí. Díky této flexibilitě může celá vaše skupina strávit den společně a každý host si ho užije podle svých preferencí. Děti jsou na palubě rovněž vítány, avšak ty, které nedosáhly minimálního věku, se nemohou potápět a tráví čas plaváním a opalováním.

Potápěčská dovolená v Turecku a přitažlivost Středozemního moře

Turecko je jednou z nejrychleji rostoucích evropských destinací pro potápěčskou turistiku. Jako jedna z mála zemí nabízejících celoročně vhodné podmínky pro potápění na svém středomořském pobřeží se Turecko vyznačuje obzvláště dlouhou sezónou od dubna do listopadu. Region Antalya a Belek se stávají stále oblíbenějšími mezi milovníky potápění Belek Turecko, protože kombinují luxusní dovolenkové zážitky s dobrodružnými aktivitami. Zážitek z ponoru v Beleku lze snadno zkombinovat s dalšími aktivitami, které region nabízí, jako je golf, rafting a jeep safari, a vytvořit tak pestrý dovolenkový program. Mírné klima Středozemního moře a bohatý podmořský život činí z potápění přístupnou aktivitu pro rekreanty všech věkových kategorií a úrovní zkušeností.

Proč si vybrat právě tento výlet na potápění v Beleku

Při výběru jednodenního potápěčského výletu je třeba zvážit mnoho faktorů. Následující seznam shrnuje hlavní výhody, které tento výlet nabízí svým účastníkům:

  • Dva odlišné podmořské zážitky na dvou potápěčských lokalitách (zátoka Aquarium a jeskyně Kiris) za jediný den.
  • Veškerá výbava je zahrnuta, takže účastníci nemusejí nic zajišťovat sami.
  • Mezinárodně certifikovaní instruktoři zajišťují při každém ponoru nejvyšší úroveň bezpečnosti a komfortu.
  • Začátečníci i zkušení potápěči se mohou zúčastnit téhož výletu; program je přizpůsobován individuálně.
  • Hosté, kteří se nepotápějí, jsou na palubě rovněž vítáni a mohou si užít den na jachtě.
  • Vyzvednutí a dovezení zpět do hotelu je zahrnuto, takže se o dopravu nemusíte starat.

Nezapomenutelný den na dovolené

Podmořský svět je říší, kde přestávají platit pravidla, na která jsme zvyklí na souši. Minuty strávené v prostředí, kde gravitace slábne a barvy se mění s hloubkou, promění obyčejný dovolenkový den v mimořádný zážitek. Ať už je to váš první ponor nebo stý, čas strávený pod hladinou v tomto jedinečném koutě Středozemního moře se zaručeně stane nejčastěji vyprávěnou vzpomínkou vaší dovolené.

Ne, žádné předchozí zkušenosti nejsou vyžadovány. Výlet je koncipován pro účastníky, kteří se potápějí poprvé. Před ponorem probíhá podrobný bezpečnostní briefing a zkušební ponor v mělké vodě. Profesionální instruktoři vás doprovázejí v každé fázi.

Ano, i neplavci se mohou potápět. Neopren poskytuje tělu přirozený vztlak a vesta BCD vás udržuje na hladině. Instruktor je po celou dobu po vašem boku a vede každý váš pohyb. Při potápění nezáleží na plavecké dovednosti, ale na správné dechové technice.

První ponor v zátoce Kiris Aquarium dosahuje hloubky cca 6 metrů, druhý ponor u jeskyně Kiris cca 12 metrů. Hloubka je instruktory upravována podle úrovně zkušeností účastníka. Pro zkušené potápěče mohou být organizovány hlubší trasy.

Každý ponor trvá přibližně 20 minut. Celkem jsou zahrnuty dva ponory. Mezi ponory je přestávka na oběd, odpočinek a možnost plavání na jachtě. Celková doba výletu včetně transferu je přibližně 9 hodin.

Minimální věk pro potápění je 12 až 14 let a posuzuje jej instruktor na místě. Děti pod touto věkovou hranicí mohou na jachtě plavat a opalovat se, ale nemohou se potápět. Horní věková hranice neexistuje; potápět se může každý zdravý dospělý.

Chronická onemocnění jako srdeční choroby, astma a epilepsie, stejně jako těhotenství a tělesná postižení, jsou kontraindikacemi pro potápění. Pokud máte zdravotní potíže, musíte o nich bezpodmínečně informovat instruktora před výletem. Instruktor posoudí váš stav a rozhodne o vaší způsobilosti.

Ne, veškerá potápěčská výbava (neopren, BCD, regulátor, maska, ploutve, lahev) je zahrnuta v ceně a poskytována potápěčským centrem. Výbava je pravidelně servisována podle mezinárodních standardů. Stačí si vzít pouze osobní věci jako plavky, ručník a opalovací krém.

Ponory probíhají u pobřeží Kemeru, přibližně 85 km od Beleku, v zátoce Kiris Aquarium a u jeskyně Kiris. Vyzvednutí z hotelů v Beleku probíhá klimatizovanými vozidly a transfer do přístavu Kemer Marina je zahrnut. Zpáteční transfer je rovněž zahrnut.

Ano, hosté, kteří se nepotápějí, se mohou výletu rovněž zúčastnit. Na jachtě se můžete opalovat, plavat a šnorchlovat. Oběd a veškeré komfortní zóny jachty jsou plně k dispozici i účastníkům, kteří se nepotápějí. Pro hosty, kteří se nepotápějí, platí samostatný ceník.

Ne, záloha není vyžadována. Provedete rezervaci a celá platba se uskuteční v den výletu při účasti. V případě změny plánů tak neutrpíte žádnou finanční ztrátu.

Profesionální podmořské fotografování a natáčení je volitelné a není zahrnuto v ceně výletu. Během ponorů pořizují snímky profesionální fotografové a po výletu si můžete zakoupit vybrané záběry. Můžete si také přinést vlastní podmořský fotoaparát.

Ano, oběd je zahrnut v ceně a podává se formou bufetu na jachtě. V nabídce jsou saláty, těstoviny, kuřecí řízek a sezónní ovoce. Veganské a vegetariánské varianty mohou být připraveny na předchozí požádání. Nápoje nejsou zahrnuty v ceně a lze je zakoupit zvlášť na jachtě.

Ano, certifikovaní instruktoři PADI, SSI a CMAS jsou po celou dobu ponoru po vašem boku. Každou skupinu 5 osob doprovázejí nejméně 2 instruktoři. Instruktoři průběžně sledují stav výbavy, spotřebu vzduchu a celkový komfort. Pro začátečníky mohou být organizovány i individuální ponory.

Na potápěčských lokalitách u pobřeží Kemeru můžete spatřit chobotnice, murény, mořské ježky, hvězdice, kraby, krevety, ještěrčí ryby, ropušnice, rejnoky a rozmanité druhy barevných ryb. Korálové útesy, mořské řasy a vraky lodí z různých období jsou rovněž součástí podmořské krajiny. Během ponoru máte také možnost krmit ryby z ruky.

Potápěčský výlet se koná každý den. Vyzvednutí z hotelů probíhá kolem 08:00 ráno a zpět do hotelu jste dovezeni ve večerních hodinách. Celková doba výletu včetně transferu je přibližně 9 hodin.

Ano, potápěčská jachta je vybavena převlékacími kabinami, toaletami, sprchami a prostornými prostory pro opalování. Veškeré vaše potřeby můžete vyřídit na palubě před ponory i po nich.

Ano, program je přizpůsobován pro zkušené potápěče s certifikátem PADI, SSI nebo CMAS. Instruktoři před ponorem posoudí vaši úroveň a nasměrují vás na hlubší trasy a průplavy jeskyněmi. Je důležité mít s sebou certifikát, aby mohl být program přizpůsoben vaší úrovni dovedností.

Zkušenosti

  • Příležitost prozkoumat podmořský svět na dvou různých potápěčských lokalitách v čistých vodách Středozemního moře a pozorovat barevný mořský život v jeho přirozeném prostředí
  • Jistota a komfort potápění v souladu s mezinárodními bezpečnostními standardy v doprovodu profesionálních certifikovaných instruktorů
  • Výsada za jediný den zažít napůl zatopené přírodní útvary jeskyně Kiris a křišťálově čisté vody zátoky Aquarium
  • Mezi ponory oběd na jachtě s výhledem na Středozemní moře, opalování a plavání na otevřeném moři